緊急事態ダイエットは終了～♪

ステイホームにうんざりして始めたダイエット。
緊急事態宣言が解除されたのでひとまず区切りを。

【 ダイエット31日目 体重-1.2kg 体脂肪率-3.4pt（開始日比） 】

目標の２キロ減には届かなかった（途中1.9キロ減）けど
最終日に伸びて体脂肪率は3.4ポイント減はラッキー。

ステイホームのハンディキャップを考慮すると善戦かな。
宣言解除を祝してあと2キロ減を目指そうかなとも思ったり。

この「体年齢」の判定はかなり甘いと言わざるを得ない（笑）