ワクは剣道やら筋トレやらを愛するおっさんなのだが
いったん出勤すると仕事中は座りっぱなしである。
会議以外一日中座りっぱなしである。
いや会議中も座りっぱなしである。
ところが座りっぱなしというのは体に悪いらしい。
とても・かなり・非常に悪いとネットに載っている。
喫煙と同じくらいの害があるという説まである。
せっかく禁煙したのに意味がないではないか。
1時間に5分は立って歩けと書いてある。
トイレに行ったとしても5分もはかからない。
それにワクはいまのところ頻尿ではない。
なるべくメールや電話を使わないようにした。
わざわざ出向いて相手に会って伝えるようにした。
「忙しいのでメールにしてください」と言われた。
コピーを取るのに部屋を出て違う階でするようにした。
ワクの部屋は5階でもともとワクはエレベータを使わない。
ところがこの時期になんども階段を使うと汗が出るし
あちこちに出没すると奇異な目で見られてしまう。
(こいつ何うろうろしてるんだ?)と。
う~~~ん。ただいま解決策を模索中である。