まいにち晩酌の肴に生キャベツを食べている。
キャベツの6分の1を乱切りにして黒酢をかける。
もう4~5年になる。キャベツダイエットとか言われてるけれど。
ワクの場合はただつまみをキャベツにしているだけかな。
だから生で食べて美味しいキャベツの見分け方は上手になった。
で。そのきっかけなんだけど。
ある日のこと。仕事を終えて帰ろうとして駐車場で立ち話。
ふだんあまり会わない同僚とたまたま出くわしたので。
その時にその方がなにかの拍子にキャベツダイエットの話をした。
ワクさん。生キャベツを食べるとダイエットにいいらしいですよと。
で。その日からキャベツを食べだして4・5年になるってわけ。
ダイエット効果がどうのこうのじゃなくて今も続いてるのが不思議。
たぶんキャベツダイエットが出たころの時期で
その話を聞いたのでワクに教えてくれたのだろう。
きっかけはただの立ち話である。
それが数年も続いている。
その人がスレンダーだったとか
そういう話では決してなくて。
日常生活を変えるって大変なことみたいだけど
そのきっかけってこんなものかもとも思う。